Problemy z sercem

Treść:

• Czym są problemy z sercem?
• Jakie są rodzaje problemów z sercem?
• Objawy i przyczyny chorób serca
• Jakie są czynniki ryzyka chorób serca?
• Jakie są powikłania problemów z sercem?
• Jak leczy się choroby serca?
• Czy problemom z sercem można zapobiec?
• Jak powinienem dbać o siebie, jeśli mam problemy z sercem?
• Podsumowanie

Problemy z sercem obejmują wiele chorób, które wpływają na serce, ale najbardziej powszechną i znaną chorobą jest choroba wieńcowa. Choroba wieńcowa może powodować tworzenie się woskowatych złogów w tętnicach serca, co może prowadzić do zawału serca. Zdrowe nawyki, leki i praktyki mogą zapobiegać lub leczyć CAD i inne choroby serca.

Różne rodzaje chorób serca wpływają na różne części serca.
Choroby serca występują w wielu rodzajach i mogą wpływać na różne części serca.

Czym są problemy z sercem?

Problemy z sercem to różnorodne dolegliwości, które mogą mieć wpływ na serce. Kiedy ludzie myślą o chorobach serca, często myślą o najczęstszym typie - chorobie wieńcowej (CHD) i atakach serca, które może powodować. Problemy mogą jednak dotyczyć różnych części serca, takich jak mięsień sercowy, zastawki lub układ elektryczny.

Gdy serce nie pracuje prawidłowo, ma problemy z dostarczaniem do organizmu wystarczającej ilości krwi, tlenu i składników odżywczych. W pewnym sensie serce dostarcza paliwo, które utrzymuje pracę układów organizmu. Jeśli występuje problem z dostarczaniem tego paliwa, ma to wpływ na wszystkie układy organizmu.

Zmiany stylu życia i leki mogą utrzymać serce w zdrowiu i zmniejszyć prawdopodobieństwo wystąpienia chorób serca.

Jakie są rodzaje chorób serca?

Rodzaje chorób serca obejmują

• Zwężenie naczyń krwionośnych serca z powodu złogów tłuszczu (choroba wieńcowa).
• Nieprawidłowy rytm serca (arytmia).
• Choroby zastawek serca.
• Nieprawidłowy mięsień sercowy (kardiomiopatia).
• Trudności w ściskaniu i rozluźnianiu serca (niewydolność serca).
• Problemy z sercem występujące po urodzeniu (wrodzone wady serca).
• Problemy z wypełnionym płynem workiem otaczającym serce (osierdzie).

Jak powszechne są problemy z sercem?

Choroby serca są główną przyczyną zgonów. W 2021 roku choroby serca były przyczyną 1 na 5 zgonów. To prawie 700 000 osób. Choroba wieńcowa, najczęstszy rodzaj choroby serca, spowodowała około 375 000 zgonów.

Choroby serca dotykają ludzi z większości grup etnicznych, niezależnie od płci.

Objawy i przyczyny chorób serca

Jakie są objawy chorób serca?

Objawy choroby serca mogą być różne w zależności od tego, co jest nie tak. Objawy choroby serca mogą obejmować

• Kołatanie lub szybkie bicie serca (palpitacje).
• Pocenie się.
• Zawroty głowy.
• Duszność.
• Zawroty głowy lub nagła niewyjaśniona utrata przytomności.
• Ból w klatce piersiowej lub górnej części ciała, ucisk, uczucie ciężkości lub dyskomfort.
• Ból szyi.
• Zgaga lub niestrawność.
• Nudności lub wymioty.
• Obrzęk w dolnej części ciała.
• Wyczerpanie.
• Trudności ze snem.
• Niezdolność do wykonywania ćwiczeń fizycznych.
• Gorączka.

Jakie są wczesne objawy ostrzegawcze chorób serca?

Wczesne objawy ostrzegawcze chorób serca obejmują

• Ból w klatce piersiowej.
• Duszność.
• Obrzęk nóg.
• Zmęczenie.
• Zawroty głowy, niespodziewane omdlenia lub powtarzające się omdlenia.

Co powoduje choroby serca?

Różne rodzaje chorób serca mają różne przyczyny. Przyczyny chorób serca obejmują:

• Bliznowacenie mięśnia sercowego.
• Choroby tętnic wieńcowych.
• Problemy genetyczne.
• Problemy z funkcjonowaniem nerek.
• Infekcje, w tym poważne infekcje poza sercem.
• Problemy z tarczycą.
• Choroba reumatyczna.
• Starzenie się.
• Uraz części serca.
• Zawał serca.
• Niektóre choroby, takie jak choroby autoimmunologiczne.
• Ciąża.
• Niektóre leki, takie jak określone rodzaje chemioterapii.
• Używanie substancji uzależniających, w tym alkoholu, kokainy, metamfetaminy i innych.
• Wysokie ciśnienie krwi.
• Nieprawidłowy rytm serca.

Jakie są czynniki ryzyka problemów z sercem?

Wystąpienie chorób serca może być bardziej prawdopodobne w przypadku występowania określonych czynników ryzyka. Czynniki ryzyka chorób serca obejmują

• Wysoki poziom cholesterolu.
• Wysokie ciśnienie krwi.
• Używanie wyrobów tytoniowych.
• Nieaktywny tryb życia.
• Choroby serca w rodzinie biologicznej.
• Cukrzyca typu 2.
• BMI (wskaźnik masy ciała) powyżej 25 (nadwaga).
• Spożywanie niezdrowej żywności.
• Zaburzenia związane z używaniem substancji.

Jakie są powikłania chorób serca?

Niektóre rodzaje chorób serca mogą prowadzić do innych rodzajów chorób serca. Powikłania chorób serca - z których wiele zagraża życiu - obejmują:

• Zawał serca.
• Niewydolność serca.
• Kardiomiopatia.
• Udar mózgu.
• Nieprawidłowy rytm serca.
• Wstrząs kardiogenny.
• Zatrzymanie akcji serca.
• Choroby zastawek serca.
• Nadciśnienie płucne.
• Uszkodzenie nerek lub wątroby.

Jak leczy się problemy z sercem

W zależności od problemu z sercem może być konieczna zmiana codziennej rutyny, przyjmowanie leków lub poddanie się operacji.

Leczenie chorób serca może obejmować

• Zmiany stylu życia: Może to obejmować ograniczenie tłuszczów nasyconych w posiłkach, zaprzestanie używania wyrobów tytoniowych lub rozpoczęcie programu spacerów.
• Przyjmowanie leków: Stosowanie leków może pomóc obniżyć ciśnienie krwi i poziom cholesterolu. Niektóre leki mogą również pomóc w przypadku niewydolności serca lub nieprawidłowego rytmu serca. Leki te należy przyjmować zgodnie z zaleceniami lekarza.
• Poddanie się operacji lub zabiegom: Może być konieczna operacja na otwartym sercu, operacja minimalnie inwazyjna lub ablacja. Inne zabiegi obejmują cewnikowanie, wszczepienie stentu lub kardiowersję.
• Udział w programie rehabilitacji kardiologicznej: Ten nadzorowany program ćwiczeń może wzmocnić serce po zawale serca.
• Dzięki doradztwu żywieniowemu i monitorowanym ćwiczeniom zapewnia dodatkowe wsparcie w zakresie zmian stylu życia.

Jak długo trwa rekonwalescencja po leczeniu?

W zależności od operacji lub zabiegu, rekonwalescencja może potrwać od kilku dni do wielu tygodni. W przypadku drobnych zabiegów rekonwalescencja może potrwać tylko kilka dni. W przypadku zabiegów małoinwazyjnych rekonwalescencja może potrwać od dwóch do czterech tygodni, a w przypadku operacji na otwartym sercu od sześciu do 12 tygodni.

Czy można zapobiec problemom z sercem?

Ryzyko wystąpienia niektórych rodzajów chorób serca można zmniejszyć na następujące sposoby:

• Osiągnięcie i utrzymanie prawidłowej masy ciała.
• Kontrolowanie innych chorób, takich jak cukrzyca, wysokie ciśnienie krwi i wysoki poziom cholesterolu.
• Ćwiczenie co najmniej 30-60 minut dziennie przez większość dni w tygodniu.
• Zmniejszenie poziomu stresu.
• Spożywanie pokarmów o niskiej zawartości soli i tłuszczów nasyconych. (Lekarz może zalecić pokarmy dobre dla serca).
• Nie używaj żadnych wyrobów tytoniowych.
• Nie można zapobiec wrodzonej chorobie serca, ponieważ człowiek się z nią rodzi.

Jak należy dbać o siebie w przypadku problemów z sercem?

Jeśli cierpisz na chorobę wieńcową (najczęstszy rodzaj choroby serca), możesz poprawić swoje zdrowie, wprowadzając zmiany w codziennym życiu. Może to obejmować zmniejszenie ilości spożywanej soli i tłuszczów nasyconych oraz zwiększenie ilości wykonywanych ćwiczeń fizycznych. Ponadto lekarz może zalecić przyjmowanie leków obniżających poziom cholesterolu i/lub ciśnienie krwi.

Podsumowanie

Twoje serce odgrywa kluczową rolę, dlatego ważne jest, aby zwracać uwagę na znaki ostrzegawcze problemów z sercem. Wiele chorób serca rozwija się z czasem. Wczesne rozpoznanie choroby serca daje najlepszą szansę na dobre radzenie sobie z nią. Porozmawiaj ze swoim lekarzem na temat najlepszych sposobów zapobiegania chorobom serca lub zapobiegania ich pogorszeniu. Nawet jeśli masz czynniki ryzyka, których nie możesz zmienić, istnieją inne rzeczy, które możesz zmienić.